数据来源：CBA官方新浪体育搜狐体育网易体育等媒体公开报道，综合分析截止2026年4月24日。

4月28日，CBA季后赛的战鼓就要擂响了。但你知道吗——今年的上半区，可能比总决赛还要残酷？

常规赛大幕刚落下，CBA官方随即公布了2025-26赛季季后赛赛程，4月28日正式开打，总决赛最晚6月14日落幕-1。上海37胜4负、22连胜锁定常规赛冠军，广厦32胜9卫冕冠军位居第二-25。然而真正炸开圈子的不是这些数字，而是分区对位图——上海、广东、北京、辽宁四支流量拉满的球队，全部挤进了同一个半区-27。一场大逃杀已经排好剧本，只等鸣哨。

完整赛程表

注：★冷门评级按附加赛区主队计算，晋级路线较长，建议关注对应比赛日具体对阵双方近况。

死亡半区：一场大逃杀提前引爆

今年CBA季后赛最大的悬念，不在于谁夺冠，而在于谁能从上半区活着走出来。

上海（第1）、北京（第4）、广东（第5）、辽宁（第9）四支总冠军级别的球队挤进同一半区，这在CBA历史上极其罕见-27。上半区的残酷程度，足以让任何一支球队的夺冠概率大打折扣。

广东的附加赛生死线。 萨林杰大腿拉伤至少休战两周，头号得分手萨姆纳膝伤缺阵同等时长，锋线国手杜润旺肩伤反复，三大主力同时板凳席作壁上观-17。广东的内线几乎靠王少杰一人硬撑，被迫启用年轻球员或打“极致五小阵容”-17。4月28日主场首战，对手是北控或广州-1。若遇北控，邹雨宸+沈梓捷的内线双塔对广东禁区是毁灭性打击；若遇广州，对方虽有徐昕但整体厚度不足-1。杜锋的临场微操——双塔轮换、联防切换、“小快灵”组合——将成为唯一的破局杠杆-1。

辽宁的宿命链条。 辽宁已经铁定附加赛打山东，闯过山东后8进4必碰广东-32。这是规则锁死的不归路——附加赛胜者固定对阵常规赛第4（广东）。辽宁对阵山东历史胜率近七成，73次交手51胜22负-32。真正看点不是附加赛，而是辽粤大战争夺四强门票的那一场。三局两胜制下，杜锋的田忌赛马对上辽宁的冠军抗压能力，谁输谁回家。

上海的真冠军相？ 上海37胜4负豪取22连胜，主场21战全胜，攻防两端均为联盟顶级-25。即便两名大外援怀特塞德和洛夫顿受伤病困扰未能出战，上海仍能大胜完全体辽宁34分-16-25。但问题也藏在这里——10余天的比赛空窗期，叠加两名大外援多日未战的现实，主帅卢伟已经公开表达了隐忧-16。纸面实力强到可怕，但临场状态会不会掉队？这是上海唯一的问号。

下半区：卫冕冠军的坦途？

下半区几乎是广厦的个人秀舞台。

广厦第2，面对的第7/10胜者大概率是青岛、山西或浙江，实力档位差距明显。球队防守基本盘扎实，季后赛经验丰富，超级小外援+胡金秋+孙铭徽的内外配置适配当前版本-25。最大的隐忧是孙铭徽复出后的磨合进度，以及胡金秋潜在的伤病风险-25。

深圳排名第3，拿到下半区较优位置，进四强直接避开上海和广东。贺希宁、王浩然蜕变明显，哈里森+克里斯托弗的外援组合火力充沛，周鹏、李慕豪经验在线-25。但季后赛经验相对欠缺，板凳厚度不足是他们冲击冠军席位的最大短板-25。

三局两胜：短赛制改写命运

值得专门说的一句——今年的赛程变了。季后赛整体调整为3-3-5-7制，8进4从原本的五局三胜缩减为三局两胜-3。

别小看这两场的差距。主场优势的权重陡增——一个主场被爆冷，系列赛就可能直接终结。这正是黑马爆冷的本质窗口。对广东而言，短赛制反而成了生存杠杆，纸面劣势不会在漫长的七场中被彻底放大，杜锋的临场博弈可能打出逆天改命的剧本-1。对北京、辽宁这些阵容深厚的球队，短赛制则压缩了他们的轮换优势——还没等替补群拉开差距，系列赛已经结束了。

战术对位预览（4场焦点战）

1. 广东 vs 北控（或广州）——五小破双塔的终极博弈

广东预期排五小阵容或单内线收缩体系。若对北控，关键对位是王少杰硬扛邹雨宸——王少杰本赛季场均护框成功率差邹雨宸12.3个百分点-1。北控场均篮板48.7个（联盟第5），内线得分52.3分（联盟第3），广东这一端劣势肉眼可见-1。杜锋可能需要全场紧逼+快速反击来制造失误，利用对手经验不足的弱点撕开缺口-1。

2. 山东 vs 辽宁——客场劣势的放大器

克里斯、于德豪双双缺阵-。赵继伟+弗格对阵张帆+高诗岩，辽宁后卫线速度优势预计快出0.8秒/每攻。山东主场有心理优势，但辽宁对阵山东的历史碾压（51胜22负）很难被忽略-32。附加赛客场开局对辽宁意味着容错率接近零，三局两胜制下一场客场翻车就面临淘汰。

3. 浙江 vs 宁波——另类“浙江德比”

宁波队史首次杀入季后赛-6。浙江拥有进攻效率排在联盟前三的火力群。宁波的核心看点在防守执行力——若能让浙江进入艰难的阵地纠缠，年轻的黑马就有机会制造惊喜。

4. （若晋级）北京 vs 广东——塞满恩怨的宿敌重逢

北京内线群（周琦+麦基+范子铭+斯佩尔曼）对粤有明显吨位优势-25；曾凡博已恢复合练状态不错，赵睿也在恢复中，北京大概率以相对齐整的阵容迎战-12。广东的三局两胜反制逻辑：不拼阵容深度，只拼两场硬仗的战术执行力。

观赛指南

重叠场次切换策略：4月28日上海对辽宁当日并无强队交战，但等待可浏览焦点集中在广东和辽宁的两组对决；若同时想追两组，优先锁定广东那场，次用手机分屏刷辽宁与山东的比分。

独家附加值

观赛时间轴：

• 4月24日（今晚） ：收官战后北控与广州生死晋级悬念揭晓——广州胜则晋级，负则需看北控眼色→决定广东附加赛对手-31。

• 4月28日 19:35：4场附加赛首战同时开打→最值得蹲守广东主场的未知敌手入局，以及山东VS辽宁的预演。

• 5月1日晚：附加赛G2，这一轮将有球队面临赛点，甚至提前结束首轮——半程必看。

• 5月3日晚：附加赛G3，若有多组1-1平的局势，则三局两胜制的最后一战，视觉盛宴集中爆炸。

• 5月6日：四强首轮开启，上半区的厮杀即将进入白热化-2。

隐藏看点（每个比赛日一条冷门角度）：

• 4月28日：常规赛最冷门的角度并非强弱，而是三局两胜赛制带来的紧张感——短赛制打最后一场抢三时，裁判判罚的每一次哨响都可能直接决定哪支王朝球队提前出局。

• 5月6日：上海休息长达十多天之后的首战，体能储备足够但比赛节奏可能失准——这正是冷门最容易出现的窗口期，尤其面对防守坚韧的对手时。

比分预测（附预测逻辑）：

• 广东 2-1 北控/广州：短赛制帮广东掩盖了阵容深度缺陷，但萨林杰缺阵让内线劣势超乎想象，系列赛必被拖入抢三，杜锋个人指挥有望帮球队完成决杀致胜。

• 辽宁 2-0 山东：历史交手碾压+核心后卫线速度的绝对优势，克里斯与于德豪的同时缺阵让山东失去抗衡后场的资本-32。

• 浙江 2-0 宁波：宁波攻击力不足以一次攻陷浙江的主场，经验和火力双压制让比分拉不开，宁波最多只能争取避免被横扫。

• 上海 3-1 辽宁（预测半决赛）：上海常规赛双杀辽宁净胜场均超15分，阵容深度几乎能轮换两套不同体系去持续施压，辽宁几乎没有破解的战术后手。

看完上面这些对位和预测，你心里的总冠军是哪支？死亡半区谁能杀出重围？评论区留下你的答案，季后赛首轮结束后抽一位送官方纪念品。